12 Cara Menyembuhkan Radang Tenggorokan Secara Alami

Cara menyembuhkan radang tenggorokan – Sakit pada tenggorokan jenis ini sebetulnya bukanlah kondisi kesehatan yang serius dan akan sembuh dengan sendirinya. Namun anda bisa mengatasi rasa sakit dan peradangan lebih cepat dengan beberapa cara sederhana dan alami. Cara sederhana mengatasi radang tenggorokan tidak harus banyak keluar biaya, anda cukup menyediakan bahan-bahan alami tradisional yang bisa anda dapatkan dengan mudah di sekitar anda.

cara menyembuhkan radang tenggorokan

Penyebab dan Gejala Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan adalah kondisi peradangan pada pita suara. Hal ini biasanya disebabkan oleh kerja/beban yang berlebihan pada pita suara. Biasanya kondisi ini terjadi karena anda sering berteriak, bicara seharian penuh, bernyanyi tanpa istirahat, terlalu banyak makanan pedas atau sangat manis. Gejala radang tenggorokan yaitu suara serak atau lemah. Kadang-kadang orang tidak bisa bicara sama sekali. Hal ini sering disertai dengan sakit tenggorokan dan batuk kering.

Penyebab radang tenggorokan biasanya ditimbulkan oleh bakteri streptococcus. Bakteri jenis ini menular melalui udara ketika seorang penderita batuk maupun bersin. Maka berhati-hatilah bagi anda yang berada di sekitar teman yang sedang menderita sakit tenggorokan. Tidak hanya itu bakteri streptococcus juga bisa menyerang melalui jalan makanan, minuman atau benda-benda yang telah terinfeksi oleh bakteri ini. Penyebab lain dari radang tenggorokan antara lain : alergi, udara kering, dan polusi udara, serta beberapa penyakit seperti batuk, pilek, flu, campak, cacar air dan sesak napas.

cara menyembuhkan radang tenggorokan

Gejala yang biasa dialami oleh para penderita radang tenggorokan yaitu:

  • Terasa sakit pada tenggorokan.
  • Pembengkakan pada amandel dan menjadi merah.
  • Adanya bintik merah kecil lebih dari satu di belakang atap mulut.
  • Susah jika menelan.
  • Pembengkakan pada gelenjar getah bening leher.
  • Disertai demam, sakit kepala, dan badan terasa lelah.

Jika anda mengalami gejala-gejala di atas maka kemungkinan anda sedang terserang radang tenggorokan. Tapi jangan kuatir. Tetap tenang untuk mencari solusi dan cara menyembuhkan radang tenggorokan secara sederhana dan tepat.

Tips dan Cara Menyembuhkan Radang Tenggorokan Secara Sederhana

Beberapa cara menyembuhkan radang tenggorokan yang sedang anda alami antara lain:

  1. Minum teh. Anda dapat mengurangi rasa sakit di tenggorokan dengan teh buatan anda sendiri. Gantilah sementara minuman-minuman seperi kopi, cola dan aneka minuman pasaran dengan teh hangat. Jika anda ingin lebih manjur, anda bisa menggunakan teh chamomile. Teh dari jenis chamomile dapat mengurangi rasa sakit tenggorokan akibat radang. Anda bisa menikmatinya dengan menambahkan madu di dalamnya. Semakin nikmat bukan?
  2. Membuat teh jahe. Minum teh saja sudah nikmat apalagi jika ditambah dengan jahe. Jahe memiliki sifat ekspektoran, yang berarti membantu melonggarkan dan mengeluarkan lendir dari sistem pernapasan Anda (termasuk lendir ekstra di tenggorokan). Jahe meningkatkan oksigen ke sel-sel, membilas racun, dan mempercepat proses penyembuhan. Caranya anda potong satu inci jahe yang telah dimemarkan lalu rebus kurang lebih selama tiga menit. Campurkan jahe tersebut dengan teh yang telah dibuat sebelumnya. Lalu nikmati. 
    jahe untuk sakit tenggorokan
  3. Minum madu dan juga lemon. Air hangat yang dicampur madu dan lemon juga bisa menenangkan tenggorokan anda. Madu sudah jelas sekali memiliki banyak manfaat. Anda juga bisa mengkombinasikan lemon dan jahe, lemon berfungsi mengencerkan lendir sedangan jahe sebagai penenang. Caranya: campurkan satu sendok madu dan satu sendok lemon dan dituangkan di dalam air hangat. Kemudian minumlah.
  4. Makan bawang putih. Yap, kedengarannya aneh. Anda mungkin menghindari makan bawang putih karena selain rasanya yang aneh jika dimakan mentah, namun juga bisa menimbulkan bau mulut tak sedap. Namun bawang putih adalah obat alami yang ampuh mengobati radang tenggorokan. Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang dapat membunuh bakteri yang menyebabkan radang dan melawan kuman yang menyebabkan rasa sakit dan iritasi. Caranya cukup mudah, iris bawang putih secukupnya lalu gigit dan hisap sari yang keluar dari bawang putih. Lakukan secukupnya, sekali dalam satu hari.
  5. Cuka sari apel, adalah solusi yang ampuh untuk radang tenggorokan, karena mengandung anti bakteri serta berbagai sifat penyembuhan yang membantu menyingkirkan bakteri dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Caranya: Campur 1-3 sendok teh cuka sari apel dalam satu cangkir air hangat. Buat kumur beberapa kali sehari selama dua sampai tiga hari. Anda juga dapat menambahkan 1 sendok makan cuka sari apel dan madu dalam gelas kecil air hangat. Minum larutan ini 2 kali sehari selama beberapa hari hingga merasa lebih baik.
  6. Air garam. Cara lain untuk mengatasi rasa sakit dan peradangan di tenggorokan yakni berkumur dengan air garam hangat. Air hangat akan memiliki efek menenangkan pada tenggorokan dan garam akan membantu membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan. Caranya: Tambahkan setengah sendok teh garam ke gelas kecil berisi air hangat. Aduk merata hingga garam larut. Lalu berkumurlah dengan larutan ini selama beberapa detik dan kemudian buang. Lakukan hal ini secara rutin selama beberapa hari.
  7. Teh chamomile, bisa didapatkan di supermarket besar di kota Anda. Chamomile memiliki sifat analgesik yang meringankan nyeri akibat sakit kepala dan tenggorokan. Selain itu, Chamomile kaya dengan sifat anti-inflamasi, antispasmodic dan bersifat menenangkan. Caranya: Tambahkan 2-3 sendok teh bunga chamomile kering ke dalam cangkir air panas. Biarkan selama 5-10 menit. Saring tehnya, lalu tambahkan beberapa sari lemon dan madu. Minum ramuah teh ini 3-4 kali dalam sehari selama dua sampai tiga hari.
  8. Kayu Manis Bubuk. Kayu manis juga dapat membantu mengobati radang tenggorokan. Mengandung sifat antimikroba dan anti-inflamasi kuat untuk meringankan radang tenggorokan serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar pulih lebih cepat. Caranya: Masukkah setengah sendok makan bubuk kayu manis ke dalam cangkir air panas mendidih. Biarkan campuran selama 10 menit. Campurkan satu sendok teh madu. Lalu minum ramuan ini 3-4 kali dalam sehari hingga sembuh.
  9. Bawang merah, merupakan antibakteri dan dapat membunuh bakteri di dalam tenggorokan. Selain itu juga antiseptik alami, bawang merah membantu mempercepat pemulihan. Caranya: Ambil satu siung bawang merah dan iris agak tebal. Lalu kunyah irisan bawang merah, telan secara perlahan sehingga sarinya terasa di tenggorokan. Lakukan sesering mungkin hingga sembuh. Anda juga dapat membuat jus dari bawang merah dicampur dengan air panas. Buat ramuan ini sebagai obat kumur sehari-hari.bawang merah untuk radang tenggorokan
  10. Kunyit. Obat alami untuk radang tenggorokan adalah kunyit, yang memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang kuat. Caranya: Campur 1 sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas air hangat. Minum pada pagi hari saat perut kosong. Lakukan cara ini setiap pagi selama tiga atau empat hari. Anda juga dapat menambahkan 1 sendok teh bubuk kunyit dan 1 sendok teh merica hitam dicampurkan ke segelas susu hangat dan diminum sebelum tidur.
  11. Akar Marshmallow, berisi getah yang dapat digunakan untuk melapisi tenggorokan dan menenangkan sakit tenggorokan. Teh akar marshmallow sangat bagus untuk sakit tenggorokan dan obat batuk alami. Obat alami ini tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau menyusui, atau orang-orang yang diabetes. Caranya: Tambahkan 1 sendok makan akar marshmallow ke dalam satu cangkir air mendidih dan biarkan selama sekitar setengah jam. Saring tehnya, tambahkan sedikit madu dan minum 3x dalam sehari hingga sembuh.
  12. Jus Tomat. Tomat memiliki sifat antioksidan Likopen yang dapat digunakan sebagai obat alami radang tenggorokan dan meredakan rasa sakit. Cara menyembuhkan radang tenggorokan menggunakan jus tomat cukup mudah yakni dengan menggunakan jus tomat hangat untuk berkumur. Lakukan hal ini sesering mungkin hingga radang tenggorokan sembuh total.

jus tomat untuk radang tenggorokan

Oleh karena radang tenggorokan bukanlah penyakit yang serius, maka cobalah obati secara alami dan cara yang menenangkan. Sehingga si penderita pun tidak khawatir dalam dirinya mengenai penyakit yang sedang ia derita. Dan salah satu cara agar pasien bisa cepat sembuh juga dengan cara membuat psikologinya senang.

64 Comments

  1. riza
  2. Kusenbeji loor pwt utara kdg btg
  3. Dinda
  4. Lwddies diab
  5. Reyshity
  6. Caca
  7. rof
  8. Roy
  9. Dwie
  10. andi
    • shafaratu
  11. ukie
  12. slamet
  13. Sovia
  14. Vava Tanlee
  15. nandang
  16. dadang
  17. andi c
  18. mila
  19. afankbkhc
  20. Gadit Aryo Sadewo
  21. afi
  22. samsu
  23. fattur
  24. dede
  25. Dini
  26. chuby
  27. helmi
    • khafid
  28. Ambon S
  29. RUDI
  30. bawor
  31. aas asiyah
  32. ricky
  33. Kristina Walker
  34. animaryani
  35. [email protected]
  36. dimas
  37. Rudhi Hadhi
  38. nur
    • uchy
  39. evy
  40. zahwanae
    • apri
  41. nengsih
  42. Rifani Fachry
  43. NURMI KARWAPI
  44. Maulana
  45. aini
  46. Simus
  47. mohammad hifni
  48. eni andariyani
  49. izzul
  50. nora
  51. Kurniawan Apradhana
  52. Kholiq
  53. reza
  54. rizall
  55. Irfan julian syah
  56. Jessi cantik2
  57. BOY
    • Fendi
  58. Nickha
    • arul